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다이어트 일기

12월 16일 (음식 1234kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2016.12.16 20:45
  • 53
  • 0

대충챙겨먹고
오늘 하루도 슬슬 끝나가네요

  • 음식
  • 운동

1234/ 1696

0/ 283

성공
(179)

아침식사 : 355kcal (28.77%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
깍두기 (1인분, 35g) 14kcal
베이컨 (1조각, 60g) 186kcal

점심식사 : 298kcal (24.15%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g) 100kcal
[이디야] 아이스민트초코렛 (1/2잔, 316g) 198kcal

저녁식사 : 581kcal (47.08%)
함박스테이크 (1/2인분, 100g) 239kcal
까르보나라 스파게티 (1/2인분, 185g) 342kcal
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