• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동 접

다신등급

콩비
  • 2016.12.19 00:34
  • 66
  • 1

허벅지 운동중에 근육키우는거말고 살 빠지는운동 있을까요?ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    Son 2016.12.19 09:23

    여자는 뼈 자체가 약해서 전문적으로 선수가 아닌이상 근육이 거의 안커요 그러니 맘 놓고스쿼트 하시면되요
    정 불안하다싶으면 사이드스쿼트 추천합니당
    다리넓이를 넓게 벌린뒤 허벅지 안쪽에 집중하고 내려가다가 다시올라오는 반복

    답글
    |
    입력
이전글

레몬디톡스

2016.12.19 조회수 : 61
다음글

콩콩볼 체험 기회 주세요 ♥

2016.12.19 조회수 : 28
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기