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학생 다이어트

안녕하세요

다신등급

Schj0000

 1 5 1 4 6 4 5 1 2 5 4 6 4
  • 2016.12.19 12:43
  • 32
  • 4

안녕하세욯ㅎ 저는 학생다이어트 3달차인 캐나다 유학생입니다 ㅎㅎ 잘 부탁드려요!!

저는 규칙이 다음같입니다

1. 식사외에 간식 먹지 않기
2. 단백질 많이 먹기
3. 탄수화물 줄이기 ( 영양소 골고루 섭취 )

전 특히 1번과 3번이 가장 중요하게 생각합니다!!
다이어트 팁있으면 감사하겠습니다!!

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  • 정석
    Schj0000 2016.12.20 05:20

    감사합니다 😀 AOA 혜정

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.19 21:02

    Schj0000 대단해요

    답글
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  • 정석
    Schj0000 2016.12.19 20:43

    AOA 혜정 네 ㅎㅎ 할만해요!!

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.19 12:44

    할만해요? 유학

    답글
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