다이어트 일기
12월 19일 (음식 711kcal, 운동 420kcal)
이버네
- 2016.12.19 20:35
- 36
- 0
- 음식
- 운동
711/ 800
420/ 160
성공
(349)
아침식사 : 3kcal (0.42%)
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
점심식사 : 213kcal (29.96%)
| [파리바게뜨] 단팥빵 (1개,75g) | 210kcal |
| 블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
저녁식사 : 495kcal (69.62%)
| [삼양] 삼양라면 (1봉,120g) | 495kcal |
운동 : 420kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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