안녕하세요!!
2016년 5월 부터 현재까지 다이어트 하고 있어요.
체지방 감량을 위해 식단/운동 꾸준히 하고 있는데
점점 욕심이 생겨 복근 만들기에 집중하고 있는 중이에요^^
근육이란게 수분섭취, 단백질 섭취, 운동 세 박자가 골고루
맞아야 잘 생긴다고 하네용ㅠ.ㅠ 단백질을 매번 잘 챙겨먹기가 많이 힘들다고 생각하고 있던 찰나 다신샵에 단백할시간이라는 걸 알게되어 이렇게 체험한 신청하게 되었습니다!!!
단백할시간 챙겨먹고 득근하고 싶어용~💪 체험 할 기회를 주세요😀☺
안녕하세요!!
2016년 5월 부터 현재까지 다이어트 하고 있어요.
체지방 감량을 위해 식단/운동 꾸준히 하고 있는데
점점 욕심이 생겨 복근 만들기에 집중하고 있는 중이에요^^
근육이란게 수분섭취, 단백질 섭취, 운동 세 박자가 골고루
맞아야 잘 생긴다고 하네용ㅠ.ㅠ 단백질을 매번 잘 챙겨먹기가 참 많이 힘들다고 생각하고 있던 찰나 다신샵에 단백할시간이라는 걸 알게되어 이렇게 체험한 신청하게 되었습니다!!!