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탄수화물 줄이기&저녁6시이후금식

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다신등급

희망있다!
  • 2016.12.21 01:46
  • 45
  • 3

진짜 탄수화물 중독이라 노력하고싶어요

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  • 정석
    민석찡 2016.12.23 12:32

    저도노력중이랍니다ㅎㅎ

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  • 다신
    Son 2016.12.21 02:05

    저는 예전에했던 물 주구장창 먹는방법으로 다시 조금씩 효과보고있어요
    ㅎㅎㅎ 몸은 괴로워도 배고픔도없고 마음은 편하네요 ㅎㅎ 3주지나면 자연스레 습관되고 적용되니 3주까지면 노력하면 많이 괜찮아지니까 노력중이에요! 강추강추!

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  • 초보
    꿀로 2016.12.21 01:47

    저도 탄수화물 중독이예요
    진짜 과자는 못끊겠어요
    점점 줄여야 겠죠!

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