하루 한끼만 밥식단 어떻게 짜야해요??
챠밍진
딱 점심 한끼만 밥으로 먹고아침,저녁은 닭가슴샐러드,달걀,그래놀라시리얼,자몽같은 과일등등을 먹고있는데점심때 먹고싶을걸 다 먹을 수도 없고그때 반찬은 어떤식으로 먹어야하나요??도와주세요ㅜㅜ
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