다신님들 질문염!
롱롱힝
저녁에 술마실때안주 어떻게 대처하시나여??
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그렇군여 술은 언제드시는데여?
전 이날만큼은 폭식해용ㅋ밀가루도 먹고....
탄탄건강미 네 단백질하구 칼로리적은거 참고할게여~~
트레이너소진 그렇군여~감사합니다
안주 적게먹지요. 그리구 단백질이거나 칼로리적은거 먹어요.
저같은경우는 안주는 최대한 안먹으려고 하고 어쩔수없는 경우는 조금씩 섭취하고있어요!
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