오늘저녁은...
뽀투🐶
두부김치와 보쌈살코기~^^
오늘의 탄수화물은 뮤즐리로 정해써요..
첨 먹어봣는데 꼬소하니 맛잇네용ㅋ
운동가따오는길에 홈플러스 들려서 삿어용~
탄수화물로 대신하기 딱인것같아용~^^오늘 하루 섭취칼로리ㅡ1300칼로리운동칼로리 ㅡ1062칼로리..오늘도 운동 1000칼로리 이상찍어서 뿌듯하네요~^^
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159/48!! 맛잇고 건강하게 잘먹어쪄요~^^
맛있어보여요ㅜ👍👍👍
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