다이어트 일기
12월 22일 (음식 1038kcal, 운동 1008kcal)
어게인다이어트
- 2016.12.23 00:09
- 38
- 0
- 음식
- 운동
1038/ 2521
1008/ 420
성공
(2071)
아침식사 : 304kcal (29.29%)
| [샤니] 생크림 파운드 미니 (1회분, 72g) | 304kcal |
점심식사 : 200kcal (19.27%)
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 계란국 (1대접, 100g) | 54kcal |
저녁식사 : 534kcal (51.45%)
| [삼립식품] 신선365일삼립호빵 (1회분,90g) | 230kcal |
| [샤니] 생크림 파운드 미니 (1회분,72g) | 304kcal |
운동 : 1,008kcal
| 서빙 (240분) | 1,008kcal |
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