운동량 체크할때
뜨건호빵
운동량 체크할때요 전문용어 검색말고 부위별로 검색할수는 없나요?? 복근이라고 검색어를치면 복근 관련운동이 뜨는 식으로요 . 운동하고도 이게 먼 이름인지 몰라서 기록이 어렵네용. 아님 제가 방법을 모르는 건지.. 오늘 1일차라 모르는게 많네요 ㅠㅠ
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후인맘 그쵸오~ 저만 그런게 아니라 다행이네요^^
저도 같은 고민을 가지고 있는 1인입니다트레이너가 가르쳐주고 시키는데도 하고나서 집에오면 홀딱 잊고마네요 영어울렁증 때문일까요 운동 이름 외우는것도 저에겐 버겁다는. . . . ㅜㅜ
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