70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
안녕하세요~~
리즈를찾아서!!
- 2016.12.23 11:52
- 38
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얼마전에 다이어트를 시작한 초보다이어터입니닿ㅎ
다이어트를 시작하면 금방 관두고 스트레스를 먹는걸로 풀다보니... 몸무게가..최고를 갱신하기 시작하더라구요ㅠㅠㅠ
지금은 키 161에 몸무게 75에요
몸무게 60대에서 찌는 것도 정체기가 있는지
어찌어찌 버티다가 정신을 차려보니 70
그다음은 별어려움 없이 75를 찍더라구요...크흡..
커져가는 제 몸을 보면서도
학교다니면서 하면 힘드니까..하고
미루다보니 오늘까지 왔네요.
이제 방학도 하고 해서 다이어트 시작해보려했지요~
근데 학교생활을 마치고 긴장도 풀리고 안하던 운동도 갑자기 막 시작하려해서 그런지 몸살감기가 뙇!! 와버렸지뭐에요ㅠㅠ
감기는 다나았지만 앞으로 장기전이될 다이어트를
혼자 끙끙거리면서 계속하게되면 더 힘이들 것 같아
가입하게 되었습니다!!!
잘부탁드립니다!!!!😍😍
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방가워요 감기빨리 낫고 운동해야 살도잘빠져요~건강회복하길바래요 ^^
뽜이팅입니다~~~♡
우리 파이팅해요///!!
일 끝나고 운동을 해야 되는데 추워서 나가기가 싫어지는 날씨입니다 ㅎㅎ
꾸준히 지치지않고 함께 다이어트 잘 해봐요~!!
요즘에는 운동하기 어려울 때죠 ㅜㅜ 스트레칭을 틈틈히 자주 하시고 물 적어도 2리터 이상 마시면서 운동하시면 훨씬더 수월하실 거에요!