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다이어트 일기

12월 24일 (음식 1569kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2016.12.24 23:49
  • 49
  • 0

존맛탱
모두 좋은크리스마스이브♡되시길

  • 음식
  • 운동

1569/ 1696

0/ 283

실패
(156)

아침식사 : 612kcal (39.01%)
쌀밥 (3/4공기, 157g) 232kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) 180kcal
[농심] 생생우동 (3/4개, 189g) 200kcal

점심식사 : 351kcal (22.37%)
쌀밥 (1/2공기, 130g) 191kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 50g) 160kcal

저녁식사 : 606kcal (38.62%)
돈까스 (1인분, 200g) 606kcal
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2016.12.24 조회수 : 15
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2016.12.24 조회수 : 112
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