다이어트 일기
12월 24일 (음식 610kcal, 운동 1104kcal)
어게인다이어트
- 2016.12.25 12:37
- 84
- 1
- 음식
- 운동
610/ 2521
1104/ 420
성공
(2595)
아침식사 : 131kcal (21.48%)
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 76kcal |
| 너비아니구이 (1/4소접시, 37g) | 55kcal |
점심식사 : 311kcal (50.98%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 부대찌개 (1/4인분, 100g) | 156kcal |
저녁식사 : 168kcal (27.54%)
| 녹두밥 (1/2공기, 45g) | 155kcal |
| 시래기국 (1/4대접, 86g) | 13kcal |
운동 : 1,104kcal
| 설거지 (480분) | 1,104kcal |
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우와‥이븐데 건강하게 드셨네요ㅠㅠ👍