다이어트 고민&질문
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7일동안 아침 일반식 저녁 샐러드 먹으면 몇키로 빠지나요
키위쨩
- 2016.12.25 20:19
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제목그대로 아침은 그냥 간단하게 일반식먹고 점심 안먹구 저녁에 샐러드먹으면 일주일동안 1키로는 빠지겠죠?? ㄱ샐러드를 도저히 못먹겠다싶으면 일주일에 한번만 컵두늘로 대체해서요! 운동은 학교에서 하는거나 집에서 노래틀고 아주 조금 막춤출때 빼고는 없어요!! 단기간이 아니고 빨리 빼야하는거라
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