식욕억제하는 방법 있을까요?
여왕!
배가 고프면 고프다고 먹고배가 안고파도 입이 심심해서 먹고..참기가 너무 힘들어요..진짜 입을 꼬매버리고 싶을만큼ㅜㅜ뭐 좋은방법 없을까요?
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시로 물을 많이 마셔서 최대한 배가 덜고프게 만든다거나 다이어트차같은걸 마셔서 입맛을 억제시킨다거나 의지로 참는다거나 각기 다양한거같아요도움되셨으면 채택 부탁드려요~
양치하는게 제일 식욕억제 되는것같아요! 아니면 물을 자주마시세요 :)
방법이야 많죠. 뭐든 실천은 자기의 몫이라 생각해요
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