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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

과자를 포기 못하겠어요

다신등급

가니찡

2
  • 2016.12.26 18:22
  • 381
  • 13

다이어트 6개월차 75키로에서 49키로까지 감량성공했어요.
감량하면서 중간중간에 과자를 먹긴 먹었어요 ㅋㅋ 빼빼로 2개? 이정도로... ㅎ
제목그대로 라면, 치킨, 피자, 이런거 다 포기하겠는데 빵과 과자를 포기 못하겠어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
빵은 아침에 통밀빵으로 만족하는데 과자는.. ㅠㅠ
아침에 운동가기전에 조금먹는건 괜찮겟졍 ㅎㅎ
종지그릇에 덜어서 먹을 예정인데... ㅎ

과자를 포기 못하겠어요

방금산 제일 먹고 싶엇던 과자와 블루베리 통밀빵

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  • 지존
    가니찡 2016.12.27 20:56

    수댕수랑 ㅋㅋㅋ저두요 그래도 칼로리 계산안하니깐 너무 편하고 좋네요 ㅋㅋㅋㅋ아직 밀가루음식은 겁나지만..

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  • 다신
    수댕수랑 2016.12.27 15:04

    유지기시면 드시면서 차츰 다른음식 먹어도 쉽게 살 찌지않는 몸으로 바꾸는거도 좋을거같아요 이리 말해놓고 늘 강박에 산다는 ㅠㅠ

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  • 다신
    dhrqks 2016.12.27 04:07

    ㅋ저도 그렇게해요~ 지금은 가나초코렛나눠먹구있어요~

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  • 지존
    가니찡 2016.12.26 22:12

    dhrqks ㅋㅋㅋ포기를 못해서 저과자 소분햇어요 6봉지로.. 진짜 땡길때 한봉지씩 열어서 먹을려구용

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  • 다신
    dhrqks 2016.12.26 21:52

    과자랑 빵중에도 특히 칼로리가 높은것들은 피하시는게 좋을듯해요~

    답글
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  • 다신
    서아수아엄마 2016.12.26 20:53

    아 ᆢ 맛있겟돵 ㅡ~ㅡ♡

    답글
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  • 다신
    다이어터찌나 2016.12.26 19:27

    가니찡 감사합니닼ㅋㅋㅋㅋ👍👍👍

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  • 지존
    가니찡 2016.12.26 19:24

    다이어터찌나 ㅋㅋㅋㅋㅋ제가 그럼 먼저 실험하고 괜찮은지 볼게욬ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    다이어터찌나 2016.12.26 19:05

    괜찮을거에여... 괜찮아야만해요 저도 그러고 싶으니까욤... 🤤

    답글
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  • 지존
    가니찡 2016.12.26 18:41

    뿌우우우 모든다이어터들이하는 소식과 운동으로 뺏어요 ㅎㅎ

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