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다이어트 고민&질문

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골격근량..

다신등급

WookPiG

  • 2016.12.26 19:50
  • 81
  • 1

몸무게랑 체지방은 4키로가 빠졌는데 골격근량은 변하질 않네요ㅠㅠ어떡하죵

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  • 다신
    날씬이고파* 2016.12.26 20:40

    체지방만 빠지셨네요....근육량은 단백질음식 드시면서 근육운동을 좀더 해보세요...근육량 올라갑니다^^

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