현재 3개월째 다이어트 중인 대학생입니다 몸무게는8키로넘게빠졌는데 여전히 체지방은굉장히 많은편입니다ㅜ
다이어트 하기전 평소에 간식을달고살아서 그런거 같아요,,
밥보다는 초콜릿이며 과자며 하루도 안먹는날이 없었고 한번 먹기시작하면 배가 불러터져도 눈에 보이는것들은 다 먹어야 직성이 풀리는성격이였어요
근데 이번에 큰맘먹고 다이어트하면서 끊었습니다ㅠ.ㅠ
단것들이 자주 땡겨서 정 먹고싶으면 다크초콜릿 한알 정도 먹고 과자 제일 칼로리 최대한 작은걸로 사서 하루에 20g선으로 1-2주일 나눠먹곤 했어요!
처음 다이어트 시작했을땐 마음을 독하게 먹어서 거진 안먹었는데 요새들어 조금 헤이해진게 느껴지네요.. 그래도 지금 다시 마음먹고참으며 다이어트용 간식 알아보려고 다신샵 갔다가 이렇게 좋은 이벤트 있어서 간절한 마음으로 신청해봅니다ㅜㅜ 몸무게가줄어드는걸 보니 욕심이 생기네요~ 단백할시간이 제 다이어트에 시너지 효과를 일으킬거같아용 ㅎㅎ 블로그에 후기 자세하게 남길 자신있습니다!^_^ 당첨되길 바라며 글올립니다~블로그에 공유했습니당