다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
크런치할때 질문입니다!
살뺄수이따!
- 2016.12.27 10:14
- 226
- 1
조금 조심스러운 질문입니다ㅠㅠ 저는 크런치할때 아랫부분에서 질방구?!라고 하나요? 그것 처럼 계속 바람이 빠지는 게 느껴지는데.. 저만 그런건가요?ㅠ하 고민이에요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
납짝배
N
-
3
정은맘8kg목표
-
4
terria
-
5
SOSOSOYSOSO
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 그런느낌없는데 그쪽이 약하실수있으니 평소 케겔운동 힙운동으로 좀 강화해주심 어떨까요?
크런치 자세 문제일수도 있으니 다리 x자로하고 위로올려보시거나 복부긴장 풀지마시고 긴장유지하며 해보세요