고민많은 오소리 그럴 수도 있죠 너무 자책하지마세요~

단호박구마 전 홈트레이닝하는데 어제귀찮아서 안했어요ㅠ

고민많은 오소리 많이쪄도 얼굴이 작거나 살이 별로 없으면 덜 쪄보이는데 얼굴살부터 찌고!....운동은 안하시더라도 유튭에 있는 얼굴 림프선마사지인가 이거꾸준히 해보시면 좋을 것 같아요

단호박구마 지금 볼살과턱살이 늘어난거같아요 흑흑흑

고민많은 오소리 난 뺐었으니까 다시 할 수 있어~~미루다 ....중대한 드물게 보는 사람들을 보는 약속날.....아니면 샀던 바지 사이즈에 위기가왔을때 어느날 거울을 보니 불어난뱃살과 승마살을 보면 정신이 번쩍들었어요 해보신만큼 다시 맘잡고 잘 하실 수 있으실거에요

단호박구마 하 저보는거같네요 ㅋㅋㅋㅋ안먹던거까지 먹어요ㅠㅠ언제쯤 다시의지가생기려나

고민많은 오소리 공감입니다 ㅋㅋㅋㅋ...전혀 입도 안대던 치킨으로 야식먹고 고기먹고 뭐먹고 나가서 신상과자 보이면 사서 먹어보고 빵에 잼발라먹고 먹으면서 으 찌겠지..하면서 먹고 탄수화물 중독이 제일 무서워요ㅜㅜㅠ

단호박구마 어휴 요즘 하루에 과자를 몇봉지를 먹고빵도먹고 야식도먹네요...후

목표체중찍고 끝난후의 저를 보는 것 같아요 오소리님은 2주인가지만 저는 5개월인가 6개월인가?? 운동도 관두고 핫케이크 일주일에 한번씩 구워먹고 적은 양도 아니고 500g넘게 두껍게 우유랑같이 생크림도해서 양껏 먹고 과자도 사서 다이어트끝나고 먹어야지 했던거 다먹고 몸무게 무서워서 재지도 못하다가 2달하고도 2주전쯤? 다이어트 다시 결심하고 몸무게를 재봤어요 6킬로가 찌고 앞자리가 바뀌기 직전이었어요ㅋㅋㅋ..다시 처음부터 다시 시작하자는 마음으로 식단도 건강하게 바꾸고 밀가루도 일절 끊었어요 오소리님은 아직 2주잖아요? 괜찮아요 용기를 갖고해요 나중가서 후회할때보다 지금 다시 노력하는게 좋잖아요?😊