다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
헬쓰시작해볼까하는데요!
ofgod
- 2016.12.27 21:46
- 166
- 5
확실히홈트보다살이더잘빠지나요? 재밌기도했음좋겠는데..ㅠㅠ운동이랑사이가안좋아져서요ㅜㅋㅋ 가면피티안받음혼자서런닝말고할수있으까요?
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Son 처음에 헬스 경험했을때 저도 괜히 눈치보이고 혹여나 이 동작이 잘못된게아닐까 눈치 많이봤었는데요.
정작 다른사람들은 자기꺼 하기만 바쁘지 눈돌림 틈이 없는거 같더라구요 ㅎㅎ
아무도 신경안쓰니 긴장하지마시고 나 혼자왔다~하고 생각하시고 해보세요
Son 네감사합니다ㅎㅎ
ofgod
Son 근데제가누구랑같이운동하기가눈치를많이보는데..ㅠㅠ 별로눈치보일껀없..나용?
헬스는 기구가 많다는 이점이있죠. 근력운동을 하시고 유산소운동 추천드립니다!