뱃살
라오스
뱃살은 어떻게 빼는게 가장 잘 빠질까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
전체적으로 빠지긴해요ㅜ 뱃살은 유산소가 답인것같아요ㅜ
부위별로 살을 뺄순 없어요! 근력운동 후에 유산소운동 꾸준히 40분이상이요!! 뱃살은 식단조절안하면 운동해도 소용없구요
15일만에 5키로
-13kg 중간사진입니당
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전체적으로 빠지긴해요ㅜ 뱃살은 유산소가 답인것같아요ㅜ
부위별로 살을 뺄순 없어요! 근력운동 후에 유산소운동 꾸준히 40분이상이요!! 뱃살은 식단조절안하면 운동해도 소용없구요