1576
730
10:00

아침
죽은 저녁에 먹음

점심
울팀 이쁘니들이랑 맛난 김치찌개집에서 계란말이까지
밥은 저거의 1/3만

계란말이 대박

낭풍보다 맛남. 백채김치찌개이쁘니3이 밥사고

이쁘니2가 후식도 쏜다고 하여

자몽티..
귤은 지난주 제주도 출장 다녀온 사람들이 사온거
완전 달달 맛남!!
난 새콤보다 달콤이 좋음~~

저녁
이거먹고 기구필라테스 가서 빡세게 운동 한시간 하고

마트 고고
무쌈과 애호박 크래미 버섯에 꽂힌 요즘..
내🦁에게도 건강하라고 맛나는 건강식 좀 만들어다 줄 생각~

그러다가 즉석 샐러드 코너에서 마감세일 한다길래 샐러드를 사왔는데... 괜히 샀음;;;
운동 넘 빡셌고 마트에서 장을 너무 과하게 봐서 넘나 힘들길래
집에와서 밤 열시에
그중 한팩 연어+감자 샐러드에 유통기한 3일 지난 요거트 해치움.. 몰라 이미 저지른거 후회금지 칼로리계획은 성공
자다깨서 주워먹지 말기!

특히 네이놈 자갈치!!!

몇주전 삼시세끼 보다가 이서진이 먹는 거 보고 넘나 맛있어뵈던 자갈치도 사옴....
낮에 먹어야징 ㅋㅋ
절대 밤에 먹으면 안됨!!!