다이어트 일기
12월 27일 (음식 514kcal)_2일째
비만클리어
- 2016.12.28 00:32
- 56
- 0
2일
- 음식
- 운동
514/ 897
0/ 149
성공
(234)
점심식사 : 228kcal (44.36%)
| 방울토마토 (5.0개, 60g) | 10kcal |
| [아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩,150g) | 177kcal |
| 양상추 (1인분,70g) | 8kcal |
| 애호박찜 (1/4인분, 24g) | 9kcal |
| 양송이버섯 (1회분,100g) | 24kcal |
저녁식사 : 286kcal (55.64%)
| 달래무침 (1소접시,136g) | 68kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [풀무원] 연두부 (1팩, 250g) | 125kcal |
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