다이어트 일기
12월 28일 (음식 671kcal)
박찌루
1
1
- 2016.12.28 18:13
- 44
- 0
700kcal😄 성공
- 음식
- 운동
671.5/ 1889
0/ 315
성공
(903)
점심식사 : 237kcal (35.22%)
? 오후 12시 25분 ~ 오후 1시 5분
| 삶은 호박고구마 (1개, 90g) | 139kcal |
| 양상추 (1인분, 70g) | 8kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 130g) | 23kcal |
| 딸기 (5개, 80g) | 20kcal |
| [아임닭] 참숯 훈제란 (1개,30g) | 47kcal |
저녁식사 : 435kcal (64.78%)
? 오후 5시 30분 ~ 오후 6시 12분
| 조기 (1회분, 70g) | 96kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 100g) | 152kcal |
| 명이나물 (1회분, 30g) | 10kcal |
| 우엉조림 (1소접시, 30g) | 63kcal |
| 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김 (1회분,5g) | 30kcal |
| [이마트] 코코넛오일 (1/4스푼, 3g) | 27kcal |
| [풀무원] 연두부 (1팩, 100g) | 50kcal |
| 배추김치 (1소접시, 45g) | 7kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기