다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살 단백질
작심열두시간
- 2016.12.28 21:36
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닭가슴살이랑 달걀말구 단백질로 섭취 할 수 있는 음식 뭐있어요??
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육류 / 콩류 / 어패류 / 유제품 등이 대표적이고 견과류에서도 단백질 섭취가 가능하다고 해요.
돼지 소 생선 벌레 등등