다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게체크
뽀댑이
- 2015.12.31 14:40
- 107
- 2
다이어트란걸 생전 안하다가
이제 막 운동 시작하려고 하는데
몸무게를 재야 하는 걸까요?
하루 운동하고 나름 음식신경썼다고 생각했는데 왜 몸무게가 느는거죠...ㅠㅠ
다이어트하고 이주동안 체크하지 말라던데
몸무게 안 재는게 더 낫겠죠?
동기부여에??
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아이럽 고마워용 ㅠㅠ
운동 처음하고 며칠은 근육이 늘어나서 체중 늘수 잇어용 !! 늘엇다고 실망하지마시고 꾸준히 해보세영 !!