다이어트 일기
12월 27일 (음식 953kcal, 운동 213kcal)
ge1111
- 2016.12.29 01:55
- 72
- 0
- 음식
- 운동
953/ 950
213/ 158
성공
(52)
아침식사 : 183kcal (19.20%)
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
| [GS25] 감동란 (1개, 50g) | 63kcal |
점심식사 : 611kcal (64.11%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 마파두부 (1/2인분, 122g) | 145kcal |
| 깐풍기 (1/4인분, 77g) | 154kcal |
오후 간식 : 39kcal (4.09%)
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
저녁식사 : 120kcal (12.59%)
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
운동 : 213kcal
| 점핑잭 (370회) | 185kcal |
| 레그레이즈 (33회) | 14kcal |
| 하늘자전거 (1분) | 6kcal |
| 런지 (30회) | 8kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기