자유게시판
추위많이 탔는데 운동 하니 안추워요
지민아마니사랑해
- 2016.12.30 08:20
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여름에도 손발이 냉골이에요. 음식은. 튀긴음식 말고는 안먹는다 싶을 정도. 몸무게는 154에 계속 53키로 였어요. 통통녀. 근데 추위를 타도. 너무 탔죠. 운동은 49년동안 한6개월 드문드문한게 전부. 땀흘리는걸 죄악시한 타입이였죠. 겨울이면 이민가야지 하는 생각으로 가득했어요. 기모바지도 소용없고요. 근데 한달동안 헬스장가서 이소라 강하나 포함 3시간씩 운동했는데 진짜 이번겨울 추위타는게 반으로 줄어서 진짜 신기해요. 진짜 여름에도 손발 얼음같이 차신분 운동강추합니다
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긍정p 좀 만견디면 운동하러가는길도 안추워져요. 저도 목도리 장갑 무릅까지오는 어그부츠 파카 완전 펭귄처럼하고 다녔는데 이제는 그렇게 산입어도 안추워서 행복해여
전 헬스장이 가까운 편이라 성공한듯하네요. 헬스장에 찜질방이 잏어서 집보다 따뜻해요
운동하러가는길이 너무추워서안움직여져요ㅠㅠ
근데 제가 몸무게는 고대루에요ㅠ 운동끝나고 막먹어서요ㅠ