요요 오기딱좋게살빠지고있네요
역손
요즘일이너무바빠서 밥먹을시간을놓치다보니하루에 한끼 많으면 두끼먹는게 생활화일하고나면녹초라 운동안하고자버리는게벌써습관근력운동없이 굶게되다보니 체중은줄지만체지방은별로안빠지는거같네요이제다시밥제때챙겨먹으면다시살찌겠죠?의도치않게 굶는다이어트해버렸네요이제 연말지났으니 다시건강하게 운동해볼랍니다
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