다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
순환운동vs스피닝
할망구다이어터
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- 2017.01.01 16:15
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순환운동:
30분 순환운동후 개인근력운동
-30회(화수목금 거의두달) 20만원
-1달(월요일꺼를 뒤로 쫌 미룰수있어서 한달하고 일주일) 15만원
단백질쉐이크 5개랑 허벌티 제공
매주 인바디 체크 가능
샤워시설 없음
집 앞이라 가까움
스피닝
-한달 11만원
-두달 20만원
헬스장 이용 가능
가까운 역근처에 있음
둘다 여성전용이구
둘 중에 하나 추천해주신다면 어떤게 나을까여~?
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