비포&애프터
다신으로 함께 하는 도전
근육20kg
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- 2017.01.01 17:52
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다신 어플을 알게되서 혼자서만 해오던 다이어트를 함께하니 좋았어요. 주먹구구식으로 더 먹고 싶으면 더 먹고 그랬는데 35일이라는 기한을 두고 도전하니까 좀 더 자제할 수도 있었구요. 연말이라고 이브라고 몇번을 과식해서 유지만 한 게 아쉬워서 새해엔 다시 도전해 보려구해요. 모두들 화이팅~!!
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풀향기0623 변할꺼야 감사해요~ 요가 위주로 했었는데 근력도 병행할까봐요. 건강하게~! 화이팅~!! ^^
근육이 붙음 더이뿌실것 같아요^^홧팅이요!!
건강한 다이어트하시기를
밝기한읍기 허벅지살 도오니도오니 목표달성하구 유지하면서 살을 조금 찌울 생각이예요. 걱정해주셔서 감사합니다~ 건강하게 다이어트 할게요. 화이팅~!! ^^
넘마르셔서 어쩌나.. 실례지만 몸이 건강해보이시지않고 아파보이시는 많이찌우셔도 될듯해요..키몸무게가 몇이실까요~
넘 마르셔서 살을 좀 찌셔야 될거같아요.
살을찌셔야할듯. ㄷㄷ
대쪽 넹 고마워요. 건강하게 다이어트할게요. 화이팅~!!
너무 마르셔서 근력운동과 조금은 증량하셔야지 더 이쁠거 같아요^^