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다이어트 일기

170101 35일차

다신등급

다이어터찌나

3 1 1 1 1
  • 2017.01.01 22:32
  • 67
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2017년의 해가 밝았다 🌞

아침부터 완두앙금빵과 통밀도너츠를 냠냠해주고 😝🎶
점심은 뭘 먹을까, 고민하다가 주중에 먹은 크림리조또가
눈 앞에 아른아른거려서 한 번 더 도전해보기로 했다!
역시 역대급으로 맛있따ㅜㅜ❣️ 치즈의 힘인가...!
저녁으로는 어제 파리바게뜨에서 산 샐러드를 먹었는데
나름 맛있어서 놀랬다! 3500원치고는 알차더라 히히
다음에도 눈에 보이면 사와야겠다! 평일엔 많이 없던데ㅠㅠ

오늘은 헬스장 휴관일이라 집에서 쉬기로 했다!
예전부터 해보고 싶었던 옥주현 요가를 따라했는데,
여기 어플에 등록된 칼로리에도 못 미치는 것 같다💦
원래 해오던 요가보다 난이도도 낮고 휴식시간이 길어서
약간 애매했다😂 너무 과대평가된 듯한 칼로리? ;ㅡ;
그래서 하다가 잊혀진 30일 요가 챌린지를 했다!
그렇게 요가만 1시간 30분가량 하고 난 후 스트레칭만 했다
헬스장이 홀수주 일요일마다 휴관한다고 하니까,
그 날만큼은 쉬는 날로 정하고, 집에서 요가를 해야겠다!
근데 구정연휴도 분명 휴관할텐데, 그 땐 어떻게 해야할지😞
27일은 아침 일찍, 28일은 밤 늦게, 저번 달까지 계속 하던
홈트레이닝을 해야겠다! 점핑잭이나 조혜련 태보로 😹
벌써부터 구정연휴가 매우매우 걱정된다!😨

내일은 헬스장가는 날! 사람이 엄청 많을 것 같다 😓
요가수업도 있으니까 또 부지런히 움직여야지!

요즘은 점심 메뉴를 고르기 매우 귀찮다ㅜㅜ
얼른 냉동고를 비워야 새로운 것을 사는데!
아몬드브리즈도 다 먹어서 얼른 쇼핑해야하는데...
월급아 얼른 들어와라!🤑

또 배고파지는 것 같으니까 얼른 자야지!

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