다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트보조제 정말 효과있나요..?
고므도리
- 2017.01.02 02:38
- 283
- 2
카테킨,가르니시아(?) 등이 들어간 다이어트 보조제?칼로리컷팅제?
다이어트(운동과 식단조절)하면서 저런 약품들을 이용하면 도움이되긴하나요...??
나이가 먹을수록 살이 더 안빠지니 다이어트에 도움이 된다는 약품들에 자꾸 눈이가네요...ㅠ.ㅠ
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칼로컷은 효과가 있던데 (친구가 써봐서 ) 끊기도 힘들어하고 끊으면 다시 살찔것 같다고 불안해하더라구요 자칫하다간 중독으로 이어질수 있으니 보조제 보단 단백질 쉐이크같은걸 드셔보는건 어떤가요?
다른건 모르겠는데 가르니시아(?) 그건 사람마다 다르다고 들었던 것 같아요....그런데 그런 보조제 가격도 저렴한 편도 아니고 샀다가 소용없으면 돈 아깝잖아요? 그런 믿을 수 없는 보조제말고 검은콩으로 식초콩을 만들어드시거나 흰강낭콩을 사셔서 꾸준히 드시는게 몸에도 좋고 장기적으로 봤을때 좋은 것 같습니다 저도 먹고 있는데 맛도 좋고 변비에도 좋아서 만족하고 있어요
자세한 효능은 네이버에 천기누설 검은콩,천기누설 흰강낭콩 검색하시면 나옵니다~