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다이어트 식단

1/2 아침/점심/저녁

다신등급

에이치엠HM

 2 2
  • 2017.01.02 22:06
  • 330
  • 2

1/2 아침/점심/저녁

1/2 아침/점심/저녁

1/2 아침/점심/저녁

주말에 여행가서 정말 폭식이란 폭식은 다 하고ㅠㅠ
새해니까 새로운 마음으로 다신에 식단 올려요!!

일주일간은 천칼로리 아래로 식단 쪼일 예정☆


아침 : 단감, 수제 플레인요거트, 치아씨드, 아몬드
점심 : 실곤약, 야채 문어카레, 양배추찜, 오이
저녁 : 키위, 계란 2개, 양상추, 아몬드 브리즈 바리스타 블렌드

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  • 다신
    에이치엠HM 2017.01.03 08:23

    곱게자란향기 넵!!!

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  • 다신
    곱게자란향기 2017.01.03 07:58

    양배추찜 땡기네용
    여행은 먹방이빠질수없으니ㅋ
    오늘부터 쪼이기합시당ㅎ

    답글
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