헬스장을 안다니는저만의팁
솔밥
하하.. 저만이라고하기엔민망하지만계단오르기입니다 아파트사신다면 1층부터 마지막층수까지 천천히올라가고 내려가실땐 꼭!!!엘리베이터타세요무릎관절에 안좋다네요
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ㅋㅋ 전밤에하는데 힘들어서계단에서쉬고있다가 갑자기엘리베이터문이열리며 모르는분과 눈이마주치고 그분은 황급히닫힘버튼을누르셨죠 ㅋㅋ검은옷입고있어서 놀라셨나봐요ㅋㅋㅋ
우어 진짜시도해봐야겠어요
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