근력운동?
엉겅퀴
평소 유산소 운동만 하다 평소 유산소 운동만 하다 이번주부터 덤벨 이용해서 근력운동도 함께 하는데...어제. 오늘은 쫌 어지럽기도 하고 속이 울렁거려 토나올듯한 느낌예요 원래 그런가요 아님 제가 뭘 잘못하는건지요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
운동전 밥먹었나요? 호흡법은요? 하루칼로리는요? 아프신데있어요?
인바디
궁금함돵
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동전 밥먹었나요? 호흡법은요? 하루칼로리는요? 아프신데있어요?