몇주만인데 몸무게를 잴까요
고민많은 오소리
제가 몇주동안 엄청먹었는데 오늘부터 양조절하고 인스턴트 좀 안먹기로했는데 진짜 몇키로 쪘을거같아요....오늘잴까요 상처받을수있으니까 조절하고 시간지나서 잴까요ㅠㅠ
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다이어터찌나 감사해요ㅠㅠ
고민많은 오소리 기운내세요 고민많은오소리님! 20년동안 찐 살도 빠지는데 3주동안 찐 살은 더 금방 빠질거에요! 다이어트에 지친 나에게 주는 보상같은 날들이었다, 라고 생각하시고 다시 시작하시면 되요!
다이어터찌나 1주도아니고 3주동안먹었는걸요ㅠ
고민많은 오소리 할 수 있어요! 저도 했는걸요 원래 금방 찐 살은 금방 빠진다고들 하잖아요!!! 힘내세요 응원할게요😻
다이어터찌나 와아..진짜대단하세요 하 진짜 3키로라도빠져라 ㅠㅠㅠ오늘부터 양줄이고 인스턴트끊고 홈트레이닝하면되겠죠?
고민많은 오소리 제가 홍콩을 다녀오기 전에 66kg이었는데 다녀오고 70kg까지 쪘어요 그러다가 다시 다이어트 식단으로 돌아온지 정확히 5일만에 다시 66kg로 컴백! 물론 눈바디는 많이 달랐어요ㅠㅠ 그 전에는 정체기를 겪던 66kg여서... 눈바디는 조금 차이가 나지만 체중은 금방 돌아오더라구요
다이어터찌나 허얼....일주일 양조절하면 3키로빠지려나ㅠ
고민많은 오소리 몇주간 드셨는데 그정도면 괜찮은 거 아닐까욤? 다시 다이어트식단과 운동을 하신다면 금방 빠질 것 같아요!ㅎㅎ 저는 4일간 여행가서 4kg를 쪘는걸요😊
다이어터찌나 쟀는데 3.3키로쪘어요 흑흑
보고 상처입을 것 같다면 재지 않는 것이 더 좋지 않을까요? 하지만 저라면 몸무게를 측정하여 제 상태를 정면에서 마주보고 확인해서 목표설정이나 계획에 좀 더 도움이 될 수 있게 할 것 같네요ㅎㅎ 저도 참 숫자에 집착하는 편이지만, 아침저녁으로 재고 있어요
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다이어터찌나 감사해요ㅠㅠ
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