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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

방학동안 살 뺄수 있을까여??

다신등급

뚜뚜띠*
  • 2017.01.03 18:10
  • 92
  • 6

제 체중이 체중계산기로는 과체중 이래요.. 살좀 빼구 싶은데.. 방학동안 정상체중으로 돌아갈수 있는 방법좀 알려주세요ㅠㅠ
참고로 제 키는 162cm, 몸무게는 65kg이에요
(전 굶어서 살을 뺀다던가 다이어트 식품을 사서 하지 않는 사람입니다)
방학 1달동안 정상체중으로 살뺄수 있는 좋은 답변 기다리고 있어여!!

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  • 다신
    널응원해 2017.01.03 18:51

    한달에 십키로 빼야하는데. 샐러드만 먹으면 뺄수있어요 ... 넘 단기간 아닌지 ..

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  • 정석
    다원민지 2017.01.03 22:30

    비밀 댓글 입니다.

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  • 입문
    뚜뚜띠* 2017.01.03 22:03

    널응원해 단기간 인거 같은디... 이 때 아니면 못할거 같아서융 샐러드 먹구 도전해 볼게여 답변 감사합니다!!!

    답글
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  • 입문
    뚜뚜띠* 2017.01.03 22:03

    배문배잉한번 도전해 볼개여!!좋은답변 감사합니다!!

    답글
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  • 입문
    뚜뚜띠* 2017.01.03 22:02

    만맨 2월 1일이여

    답글
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  • 초보
    배문배잉 2017.01.03 20:12

    저도 방학동안빼고있는데요 단백질쉐이크로 저는 그냥 한달빡세게잡고 운동하려고있어요 지금2일차구요ㅎㅎ

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