단백질 쉐이크 80칼로리
uoyij
단백질 쉐이크 먹는이유가 근육안빠지게 하려고 하는거 맞나요?운동 끝나고 먹고있는데 칼로리가 80이나되서 그냥 물먹는게 나을지 그래도 쉐이크 먹는게 나은지요? ㅠㅠ
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