다이어트 일기
01월 03일 (음식 1316kcal)
장밍쥬
- 2017.01.03 20:48
- 37
- 0
- 음식
- 운동
1316/ 1563
0/ 261
실패
(14)
아침식사 : 329kcal (25.00%)
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 200g) | 108kcal |
오후 간식 : 987kcal (75.00%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 140kcal |
| 콘치즈 (1인분, 168g) | 754kcal |
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