이번에 폭식했다고 포기하실거 아니죠 뽀님!! 괜찮아요!! 누구나 다이어트하다 실수하고 폭식해요 이번 폭식은 앞으로 만회 할 수 있어요! 생리끝난 일주일 생리황금기를 노리고 운동하시면 충분히 감량하실 수 있어요! 화이팅!

뽀라뚜비나나뽀 밀가루라도 식빵 같은건 운동 직후 먹어도 되는걸로 전 알구있어여 다이어트 황금기가 있잖아요!!!!! 윗분 말처럼 황금기를 노리세여 오늘 영점오키로가 쪄도 아침에 빠질수있다는 긍정적인 생각도 가지시고 낼 또 열심히하시면 되죠!!

단호박구마 헣ㅠㅠㅠ감사합니다ㅠㅠㅠ좌절하지않고 끝까지해볼게요ㅠㅠㅠㅠ

뽀라뚜비나나뽀 당연하죠 지금 관두면 변화도 없어요 다이어트는 장기전이에요! 이번에 먹을거 다 먹었다고 망한거아니에요!

빵구똥꿍 이것저것 먹어서...밀가루도 먹었는걸요ㅠㅠㅠㅠㅠ

단호박구마 황금기때 열심히하면 달라질까요??ㅠㅠㅠ지금 너무 후회됩니당ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

괜찮아요 많이 안쪘을거에요 ㅠㅠ 밥같은 밀가루만 안드셨으면 .. 괜찮지 않을까요?