식단을 어떻게 짜야 좋을까요ㅠㅜㅠㅠ
으으으으으으으
안녕하세요 저는 지금 중학생인 학생입니다!방학을 맞아 정말 마음먹고 다이어트를 하려고 했는데 학원때문에 편의점에서 밥을 먹어야해요ㅠㅠㅜ학원에서 집까지 30분거리라 왔다갔다할수도 없는데 학원 시간이 1시 30분부터 10시까지라 밥을 든든하게 먹어야돼서ㅠㅠㅜㅠ혹시 편의점에 다이어트에 좋은 음식 있나요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
구운계란이 있다고 들은 것 같아요 도시락중엔 닭가슴살로 이루어진 다이어트식 도시락이 있다고 영상에서 봤어요 음료는 일반우유나 코코넛워터 드시면 좋을 것 같아요 주위에 버거킹이 있다면 소스조금만하고 채소듬뿍 빵은 빼거나 조금만 드셔도 좋을 것 같아요
30일 다리라인 만들기 2일차 성공!
다이어트중 견과류 먹어도 되나요??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
구운계란이 있다고 들은 것 같아요 도시락중엔 닭가슴살로 이루어진 다이어트식 도시락이 있다고 영상에서 봤어요 음료는 일반우유나 코코넛워터 드시면 좋을 것 같아요 주위에 버거킹이 있다면 소스조금만하고 채소듬뿍 빵은 빼거나 조금만 드셔도 좋을 것 같아요