다이어트 일기
01월 04일 (음식 139kcal)
쭈복양
- 2017.01.04 08:37
- 101
- 0
열받는다.......
아니 오히려 몬가 해탈한듯한.....
정말 저녁을 아예 굶어야하는구나
미라클이 끝나면 항상 2키로 이상은 빠졌었는데
이번에는 몸에 독소가 얼마나 쌓였으면
1키로도 안빠졌을까..
저녁을 정말 굶어야겠다
정 배고프면 살이 찌지 않는 채소류 과일류를 먹자
아침식사 : 139kcal (100.00%)
참치현미죽 3스푼
메츄리조림3알
| [동원] 참치죽 (1개, 95g) | 48kcal |
| 메추리알조림 (1소접시, 65g) | 91kcal |
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