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점핑하이운동

다신등급

아긔곰인형
  • 2017.01.04 13:49
  • 304
  • 4

트램폴린다이어트라고 방방뛰면서 하는운동이 있는데 효과있을까요

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  • 초보
    아긔곰인형 2017.01.04 18:28

    널응원해 제가 스피닝4개월 했었는데 스피닝보다 더 힘들대요! 꼭 성공해서 후기 남길께요!;)

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  • 초보
    아긔곰인형 2017.01.04 18:27

    예승예덕 어제 등록해서 오늘 첫수업인데, 넘나 떨리네요!

    답글
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  • 입문
    예승예덕 2017.01.04 16:36

    전 잘하고있어요 식이요법은 필수지만 우선재미있고 칼로리소모엄청납니다
    50분수업하고나면 이추운날 땀이뻘뻘납니다
    저는 이운동으로 목표체중 이룰까합니다

    답글
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  • 다신
    널응원해 2017.01.04 15:43

    요고 하고나면 땀엄청난대요 효과좋을듯 !!

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