저 몸매가 될때까지
설현식단 냉장고를부탁해
멍사랑
- 2017.01.04 14:14
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아침보다 저녁을 챙겨먹음
(아침 든든히먹어도 저녁에도 든든히 먹게된다고해서)
제한하는음식은 없되 조금만먹음
(오히려 못먹는음식이 있으면 스트레스받는다고해서)
무조건 시간남을땐 운동을 한다고한다
PT 요가 등등
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