다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭백숙!!!!! 먹어두 될까요
4계절
- 2017.01.04 18:07
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저희 어머니께서 닭백숙을 해주셨는데요 먹어두 될까요??? 칼로리가 너무 높아서 않돼 나요??
만약 먹어두 된다면 어떻게 먹는 방법이 좋을 까요???
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나트륨함량이 많지만않다면 드셔도되겠네요! 닭가슴살을비롯하여 여러부위를 너무 많지않게 먹는것을 주위하면서 드세요. 고기만드셔도되겠지만 샐러드와 같이 드셔도 좋겠네요!
치킨 먹는거 보다 훨 낫죠
몸에두 좋구요
껍질은 드시지 마시고 천천히 꼭꼭 씹어드세요^^
맛있겠어요 ㅜ ㅜ
적당량 드세요. 닭가슴살 부위쪽으로 고르시면 좋겠죠.