3주만에 8 키로 쪘는데
밍블리S2
빼는데는 얼마나 걸리나요
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독하게 마음먹으시면 한달이내로도 가능할꺼에요. 하지만 가장좋은방법은 요요가오지않도록 천천히 빼는것이좋으니 최소 두달정도 잡으시는게 어떨까요?
01월 02일 (음식 726kcal, 운동 1073kcal)
30일 밀가루 끊기 10일차 성공!
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