복부비만에 가장 효과적인 운동은 뭐죠?
용의남자
다른 부위는 적당히 보기 좋은데 유독 뱃살만 안 빠지네요. 걷기. 자전거 타기. 복싱 등을 골고루하는데 다른 운동방법이 있을까요?
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